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2014年6月13日 (金)

ご参加者に感謝♪

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写真は、昨日の部活「ヘルスメントル倶楽部」での和みのヨーガ(手当て法)ペアワークの様子です。
みなさん、ミニ講座「砂糖の怖~いはなし」を聴いた後で、あまりの恐怖で体が固まっていたので、ワークでは心もからだもリラックスできたことと思います。

講座では、砂糖を過度に摂取する現代人(砂糖はお菓子・パンだけでなくドレッシングやハムなどのあらゆるものに使用されています)に、減らさねばいけない理由を9つお話しました。

ポリオウイルスとの関連やグローミューが障害されること、ちょっと高度な話しになりましたが、意識の高い方々だったので、すんなりご理解いただけましたね。
流行の酵素ジュースの話や「クイズ選ぶならどっち?」も楽しんでいただけて、よかったです。

これを機会に、砂糖の選び方を変えたり、控えようかな、と思っていただけたら幸いです。

来月は7/17(木)9:30~上戸塚町会会館(埼玉県・東川口駅徒歩8分)で行います。
赤ちゃん連れ、男性もウェルカムです!
まずはメールでご連絡くださいませ(*^_^*)

info@living-plus.main.jp

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