ホメオパシーセンター東京・福岡本部10周年記念イベント

日本ホメオパシー医学協会が認定する日本ホメオパシーセンター東京・福岡本部が設立して10年が経ちました。私自身もクライアントとしてお世話になり、現在はホメオパスとして健康相談会をさせていただいている、お世話になりっぱなしのセンターの10周年を祝うことができてとてもうれしく思っています。この10年間に多くの方にご来場いただき、健康相談を通してホメオパシーを提供できたことに心より感謝しつつ、また設立当初よりホメオパシーを広めるため尽力された先輩ホメオパス・スタッフにお礼を申し上げたいと思います。

全国でホメオパシーを支えてくださった方々にも感謝を込め、12/2(火)～12/28(日)まで、お客様感謝イベントを開催することになりました。

♪期間中ホメオパシック・ファーマシーで5000円以上お買い上げの方に、素敵な景品がその場で当たります(空クジなし）。景品には、由井寅子先生サイン入り書籍・由井先生ライブセミナーペアご招待券・ビューティーポーチなどなど。

♪10000円以上お買い上げの方には、ホメオパシー健康相談会の初回限定特別ご優待券（相談料15%割引・譲渡可、ただし条件あり）をプレゼント！

♪ホメオパシー健康相談を無料体験(好転反応を理解している、とらのこ会会員限定ですが）できます。10～15分程度ですが、初めての方に是非体験していただきたいと思います（要予約・℡：03-5352-7750）。

初めての方にも、日頃からご愛顧いただいている方にも楽しんでいただけるイベントにしたいと張り切っております。是非お気軽にお声をかけてください。

スプリングKセット・ホメガオイル・HJチンクチャー

来春に向けて需要が多くなるスプリングKセットにディスペンサータイプ（約100粒/各ビン）が新発売されました。スギ花粉症の対策は秋・冬から始めたいものです。このスプリングKセット（大）なら毎日3回（朝・昼・晩）飲んでもでも、3ヶ月とることができます。価格もこれまでの小瓶タイプよりお得です。3ヶ月かけて万全の体制で春を迎えましょう。（価格：￥4800）。

---------------------------------------------

人気のホメガオイルに、ビタミンEが豊富な小麦胚芽が加わり、さらに10g増量して、お値段据え置きリニューアルされます。東京初台のホメオパシック・ファーマシーでの販売は12/2～となります。パワーアップされたホメガオイルを是非お試しください。（内容量：170g→180g/価格：\3000）

----------------------------------------------

カレンデュラJの名前で親しまれている国産・ホメオパシー自然農法で作られたHJチンクチャーに2種類の仲間が増えます。カレンデュラJ同様、北海道洞爺の豊かな土壌にホメオパシー植物活性液どじょっこで育てたハーブから作られています。厳しい自然の中で育った植物が持つ生きる力がそのまま商品になっています。（価格：大150ml　￥4320/小20ml　￥1380）

●アルファルファJ

ほうれん草やアスパラガスなどにも多く含まれる葉酸は、成長にかかせない栄養素であるばかりか、造血にも有効なものです。この葉酸を豊富に含んだアルファルファのチンクチャーは、成長期のお子様だけでなく、栄養吸収の弱い方、妊娠・授乳中の方、貧血の気になる方、病後・術後の方にもお勧めします。

●ハイペリカムJ

日々ストレスを感じる方は心も体も硬くなりがちです。肩や腰が凝る、神経が高ぶった時などにリラックスさせてくれるのがハイペリカムです。飲んでもいいし、お風呂にいれてリラックスタイムを楽しむこともできます。疲れが溜まったな～と感じたら、コップの水や晩酌のお酒にお好みで5～10滴入れておとり下さい。

東京ホメオパシック・ファーマシーでのHJフラワーエッセンス取り扱いについて

以前にご紹介したHJフラワーエッセンスですが、店頭での取り扱い種類について変更があります。これまでコンポジット（Cシリーズ）22種類・シングルエッセンス（Sシリーズ）44種類・エクストラシングルエッセンス（Eシリーズ）57種類・アーキパンクチャーセット（Aシリーズ）12種類の計135種類が、東京初台ホメオパシック・ファーマシー（ショップ）で販売されてきましたが、今後はコンポジット（C)・シングルエッセンス（S)のみの取り扱いとなります。店舗での販売種類は減りますが、引き続きネット・電話での通信販売は変わらず全商品が購入いただけます。

大変種類が多いフラワーエッセンスは、何が自分に必要なのか迷う方も多いと思います。初台ショップでは、エッセンスの原料となる植物の写真を見ていただき、選択できるようなご用意もしています。ご自身に必要なエッセンスを潜在意識に選んでもらう方法で、何だかおもしろそう、と好評をいただいています。もちろんご用意しているのは、残念ながらコンポジット（C)・シングルエッセンス（S)のみとなります。

昨日、私が選択したのは左の花でした。いったいどんな潜在意識が隠されているのでしょうね。そんな選び方もあったのか、と興味を持たれた方は是非、ショップへ足を運んでいただきたいと思います。来店をお待ちしております。

【オープン ユア ハート セット】

有楽町の阪急百貨店「MY LOHAS SHOP」で、一番人気だった宝石のレメディーセット「オープン・ユア・ハート」セット。商品についてや使い方の問い合わせが多いので、ご紹介したいと思います。だた、チャクラなどの解説も必要だろうな～と考えると、得意分野ではないため、腰が重いというのが本音です（笑）。

チャクラとは、ヒンドゥー教のヨーガ（ここで言うヨーガは私たちが考える呼吸法やスポーツ・ストレッチの類ではなく、古代インド発祥の修行法であり、呼吸法のみならず坐法や三昧[瞑想]などによる精神統一や智慧を得る、また絶対者[神]への結合を実現するための実践法）では、人体の頭部・胸部・腹部で輪または回転する車輪のように光っているように感じる箇所のことです。人体内には大きな６または７つ（説によってはそれ以上）、のチャクラがあり、それらを目覚めさせ、体内の脊推にそって上昇させると悟りが開けると言われているようです。実際は己の覚醒に過ぎず、修行の入り口に立っただけとも言われており、ヨーガの実践だけでなく世俗にもまれる中、人格や霊格を向上させねばならないらしいです。日本では喩伽（ユガ）と呼ばれ、唐帰りの空海が伝えたとも言われています。

このヨーガの伝播と共にチャクラの概念も西洋に伝わり、７箇所の内臓の各部に充てられるようになりました。そしてチャクラは脊柱に関連する生命体にあるエネルギー・センターで、肉体の７つの内分泌腺などの肉体の調節と活性化を司り、意識の中枢と各身体の中継点としての役割を果たしていると考えれるようになりました。現在のヒーリングなどの分野では、チャクラを直に見ることは出来ないため、各チャクラに対応する体表上のツボのことを便宜上チャクラとしており、そこを気の出入り口としている場合もあります。一般的には、チャクラや各チャクラのルートが浄化されることが心身の健康と覚醒には重要であると考えられているようです。

簡単にサクっと解説いたしましたが、ご理解いただけたでしょうか？　詳しくお知りになりたいかたは各自お調べ頂くか、下記に紹介するとらこ先生のセミナーにご参加ください。で、このチャクラの概念から肉体部分に対応するレメディーが作られたわけです。どちらかというとレメディーとしては、肉体というより精神に強く作用すると認識しています。

とり方に絶対的なルールはありませんが、意識の拡大を図るためには、下位のチャクラ（肉体の下位にあたるベースチャクラ・第一チャクラ）から順に覚醒させると言われているので、①オブシディアン（黒曜石）から始め→②→③→④→⑤の順に数日とるのがスタンダードと呼べるかもしれません。もちろん気分や状態に変化があれば、キットからレメディーをとってもOKです。

また下記の簡易マテリア・メディカを読んで、自分に必要と感じるものから試されるのもよいでしょうし、何か問題が起こった際にとるのもよいでしょう。たとえば、④ターコイズ（トルコ石）は喉のチャクラのレメディーであり、「言いたいことが思うように言えずにストレスを感じる時」や「今日こそ本音で膝を突き合わせて語り合おうと決心した時」、などに随時とることもできます。セット名通り、あなたの心の扉を開く助けになると思います。もし感情の起伏が激しくなったり、キットでの対応が難しいと思った場合は、お近くのホメオパスにご相談ください。

【オープン・ユア・ハート・セット】

①Obsidianオブシディアン     ・・・ベースチャクラと太陽神経叢のチャクラ。地に足をつけ、あなたの人生の目的に気づく。

②Emeraldエメラルド　　　　　 ・・・ハートチャクラ。あなたの心を開き、硬さを和らげる。コミュニケーションを促進する。

③Rosequoiseローズクオーツ・・・ハートチャクラ。閉じてしまっている心。感情的な苦痛や苦悩の開放。

④Turqoiseターコイズ　　　　　・・・喉のチャクラ。大いなる安定。内なる恐怖を開放し、真実を表現する。

⑤Rainbow虹　　　　　　　　　　・・・全てのチャクラ。光の架け橋。平和と調和。長年の行き詰まりからの脱却。人生のきらめきを導く。

上記レメディーの魅力をとらこ先生がお話するライブ講演会「愛されるセミナー」が12/23（火・祝日）10時～13時に開催されます。詳しく学びたい！セットを使ってみたいと考えている方必見です。クリスマスに自分自身のご褒美にしてもいいかもしれませんね。詳しくは、右→のホメオパシー・ジャパンHPの最新情報をお読みください。

星空を取り戻すだけでなく

「ナショナルジオグラフィック日本版１１月号」の「星空をとりもどせ～生き物や人体をむしばむ照明の害」という記事を読みました（左写真は光害と霧にかすむニューヨーク・クリックで拡大できます）http://nng.nikkeibp.co.jp/nng/magazine/0811/feature04/

昼行性である人間は暗闇をどんどん明るくし、夜の時間を減らしています。夜間でも街も郊外も高速道路も光に溢れ、その恩恵を受けていますが、同時に弊害もあり、この人工的な光による悪影響を「光害」と呼びます。かつては光害で困るのは天文学者ぐらいだ（夜が明るすぎて天体観測ができないため）と言われていたそうです。もちろん夜行性の動物も一年中満月のようでは、餌探しに慎重にならざるを得ないでしょうし、とんでもない夜間に鳴く鳥もでてくるでしょう。渡り鳥の移動スケジュールは崩れ、渡りの経験が少ない鳥は明るい高層ビルに激突することも少なくないです。また真っ暗な砂浜で産卵するウミガメの孵化した子ガメは、月明かりに照らされた海ではなく、誤って人工光の陸を目指してしまいます。

実は光害は、夜間に活動する動物だけでなく、人間にも大きな影響を及ぼしているという研究結果もあり、特定の疾患になりやすいということも書かれていました。私の周りにも蛍光灯が苦手という人がいたり、成長期に睡眠中明かりが点いていると成長ホルモンの分泌に影響が出るという話も耳にします。また昼夜逆転した生活をしたり、夜更かしする幼児の話を聞くたびに、行く末が気になってしまいます。

記事では、光害は照明のデザインや配置を工夫するだけで漏れ出る光を減らし、エネルギーの節約にもなるため、解決しやすい問題であるとしています。しかしこれは、夜を昼間のように照らす光に関する解決策で、人体に関する影響を解決するには至りません。光の恩恵を受け、光のない生活が出来ないのなら、その負の部分も享受しなくてはならないのでしょうね。とは言え、私たちにはホメオパシーという強い味方があります。光に過敏、蛍光灯が苦手、光で状態が悪化する、こんなことにも対応できるのがホメオパシーです。こんな些細なことが・・・などと思わず、気軽な気持ちで健康相談を受けていただければと思います。

甘味の癒し効果

温かい飲物が恋しくなる季節になりましたね。昨今、カフェでは多種多様なホット・ドリンクが購入できるようになりましたが、みなさんは何がお好きですか？

先日読売新聞で、トルコの大学で、乳児に注射をする際に、25%の砂糖水を口に含ませると、水や母乳を与えた場合より早く泣きやんだという研究結果が記事になっていました。砂糖には記憶や学習に関わるセロトニンという脳内物質の分泌を促進するだけでなく、感情をコントロールし、精神を安定させる働きもあります。セロトニンが不足すると食欲ややる気を失ったり、感情の制御がきかなくなり、ストレスに対抗できなくなります。しかし甘い物を食べてホッとするような時、脳内ではセロトニンの他にエンドルフィンというホルモンも分泌され、これには鎮静効果や多幸感をもたらすモルヒネに似た作用があるとのことです。つまりこの2つの脳内物質分泌を促進させる砂糖の高い癒し効果が示されているとの話です。

こんなことを書くと、ダダをこねたり、夜泣きをする子供に安易に砂糖を与える人が出てきそうですが、これも常時与えていたのでは効果が薄れると考えます。逆に過度に甘味を与えられていないからこそ効果的なのではないでしょうか。とは言え、大人だって感情を制御しなきゃいけなかったり、ストレスに対抗できず癒されたいと思うことはあります、よね。そんな時私は、有機栽培紅茶「NOVAのアールグレー」に成分無調整の豆乳とメープルシロップをたっぷり入れたソイ・ティーを入れます。甘味も白砂糖ではなく、てんさい糖などがいいですね。私は外出時もMy砂糖を持ち歩いています。

ホメガオイル・クッキング・レシピ２

ホメガオイルを使用したレシピ第2弾です。前回も料理と言うほどではない簡単レシピをご紹介しましたが、今回も休日のランチにピッタリなスピーディーで簡単なレシピです。

★ドライトマトのパスタ（2人分）

・パスタ・パスタを茹でる塩とオリーブオイル・玉ねぎ・オリーブオイル漬ドライトマト・ドレッシング（ホメガオイル大１と１/2・酢大１・塩小１・こしょう少々）・粗挽き黒こしょう少々

①玉ねぎはみじん切り（辛味の苦手な方は薄くスライスして水にさらす）、ドライトマトも細かく切る。

②大きめのボールに、ドレッシングの材料を混ぜ合わせ、①を加える。

③たっぷりの鍋に湯を沸かし、塩とオリーブオイル（この時油を入れると吹きこぼれない上にくっつきにくい）を入れ、パスタを茹でる。

④茹で上がったパスタの水を切り、②に加えよく混ぜる。

⑤皿に④を盛り、粗挽き黒こしょうをふる。

単純なレシピですが、お子様にはツナ缶やゆで卵を使って冷製のサラダパスタにしても喜ばれると思います。スパイシー味がお好みの方には、ブラック・オリーブに黒胡椒たっぷりがお勧めです。今回は、いただき物の「サンドライドトマト・イン・オリーヴオイル」を使用しました。具材はお好みでＯＫです。ホメガオイル＆パスタ、是非お試しください。